Боль и тяжесть в ногах: причины

Более половины взрослого населения нашей планеты регулярно сталкивается с возникновением тяжести в ногах, которая сопровождается отеками, болевым синдромом и нарушениями чувствительности. Существует множество причин, из-за которых боль и тяжесть в ногах только усиливается, разберемся в некоторых из них:

Варикоз

Из-за нарушения оттока венозной крови давление в сосудах повышается и происходит венозный застой, который сопровождается болью и тяжестью в ногах, усиливающиеся к концу дня.

Что делать: Посетить врача, сделать УЗИ вен.  Для уменьшения болевых ощущений необходимо носить компрессионный трикотаж утром, в течение 5 минут делать вращательные движения стопой. После рабочего дня обливать ноги холодной водой, а летом ходить босиком. Все это улучшает кровообращение.

Тромбофлебит

Венозный застой может привести к образованию тромба в просвете вены. Тромбофлебит сопровождается острой пульсирующей болью и жжением в икроножных мышцах. Вены уплотняются и настолько болезненны, что до них невозможно дотронуться.

Что делать: Срочно идти на прием к сосудистому хирургу, сделать УЗИ, ангиосканирование и анализ крови. Эти процедуры позволят оценить степень закупорки вен и вероятность отрыва тромба.

Воспаление седалищного нерва

Самые частые причины таких болей – грыжа межпозвоночных дисков и остеохондроз. В результате происходит защемление нервных корешков. Боль растекается по ходу седалищного нерва: от нижней части спины в ягодицу и дальше вниз по задней поверхности ноги до самой пятки. Боли сопровождаются ощущениями то жжения, то похолодания, то онемения.

Что делать: Пройти консультацию у невролога, при необходимости сделать МРТ.

Остеопороз

Остеопороз – это истончение костной ткани, которое возникает из-за дефицита кальция. Ноги сводит судорогой, сильные боли в икрах. В группе риска: женщины после 40 лет, особенно хрупкие и светловолосые, а также курильщики и кофеманы.

Что делать: Сделать денситометрию – исследование плотности костной ткани (рентгенологическое или ультразвуковое). На основе результатов врач назначит препараты кальция. Но и без этого исследования не стоит забывать о продуктах, содержащих этот микроэлемент.

Сахарный диабет

Боль и тяжесть в ногах может вызвать сахарный диабет. При этом заболевании боли и тяжесть в ногах часто сопровождаются судорогами по ночам. Ваши ноги могут отечь, возникают муражки, покалывания. Кожа при этом на голени может стать сухой и в последствии возникнет шелушение.

Что делать: Необходимо сдать анализ крови на сахар и пройти консультацию врача-эндокринолога.

Артрит

В стопе больше десятка суставов, которые из-за инфекций начинают разрушаться. Ноги при артрите болят целый день, боль то усиливается, то ослабевает. Характер боли разный: при ходьбе – острый, при долгом стоянии – словно выкручивает ноги. Сам сустав опухает, кожа вокруг него краснеет, становится огненной. Женщины страдают артритом в 3 раза чаще мужчин.

Что делать: Срочно идти на прием к ревматологу, сделать рентген суставов, сдать анализ крови. Если не начать лечение вовремя, стопа может так деформироваться, что потребуется хирургическое вмешательство.

Таким образом, боль и тяжесть в ногах можно вылечить обратившись к врачу, сделав УЗИ вен. Различные народные средства могут ослабить боль, но точно лечение может назначить только врач. Будьте здоровы!

Интересные статьи